In questa guida spieghiamo come allenarsi con il tapis roulant. Consigli per iniziare a allenarsi con il tapis roulant Tapis roulant che dispongono dei programmi di frequenza cardiaca aiutano nell’ allenamento con tapis roulant mantenendo il battito costante: un allenamento con tapis roulant a ritmo cardiaco predefinito sono consigliabili a chi vuole diminuire di peso…
Come Nascondere la Stanchezza
Traslochi? Notti insonni? Esami? Straordinari al lavoro? Di solito gennaio, oltre all’anno nuovo, porta tanti impegni e responsabilità, e purtroppo anche una quantità infinita di stress….non parliamo poi dell’aggiunta dei problemi personali. Non essendo delle super eroine sempre perfette e impeccabili anche quando si salva il mondo, purtroppo tutto questo si trasferisce irreparabilmente su viso…
Come Avere una Pelle Perfetta
Ogni mattina, la prima cosa che facciamo, oltre a trattenere la voglia di frantumare la sveglia, è quella di metterci davanti allo specchio e visionare lo stato della nostra pelle. Tra stress, sbalzi di temperatura e d’ormone, e reazioni ai cosmetici, la sua condizione lascia spesso a desiderare. In realtà, per quanto alle più pigre…
Come Dare Colore alle Guance con il Fard
Risulta essere primavera e il vostro viso appare ancora opaco e spento. E’ ora di dargli un tocco di colore e di scolpire i lineamenti. Come? Il fard, o blush se preferite, viene certamente in vostro aiuto. Oggi parliamo di come applicare il blush e di quali tonalità scegliere in base all’incarnato e alle vostre…
Come Preparare Crema per le Labbra Screpolate
Il freddo e le intemperie sono i nemici numero uno per le labbra che, soprattutto in inverno, soffrono molto il clima rigido, screpolandosi fino a creare per molti dei veri e propri fastidi. Nonostante in commercio esistano rimedi più o meno efficaci per ovviare a questo problema, si può sperimentare anche una facile preparazione artigianale…